据了解,和平健身中心目前拥有160多个不同特色的健身课程,瑜伽、健美操、肚皮舞、动感单车、高尔夫练习场、射箭场、形体芭蕾、跆拳道、钢管舞等项目。特别是作为东莞首家引进室内高尔夫、射箭等项目的健身中心,备受消费者青睐。
当然,在房掌柜(fzg360.com)记者看来,最引人注目的要数跑步机旁一盆盆的盆栽。“这些盆栽可以净化空气吸收有害气体,除尘杀菌,为室内提供新鲜氧气。”谭学峰介绍,这是专门为前来健身的人们而设计,这种被人们称为是最有效的生物“净化器”在这里运用得恰到好处。
私人教练一对一专业指导
和平健身中心除了常规的场地教练指导以外,还提供国际标准的私人教练一对一服务。据谭学风介绍,健身中心硬件设施均引自美国设备,师资队伍强大,所有教练均接受过国际权威健身培训机构的健身、健康及饮食方案综合培训的专业健身教练。
譬如说,首先,私人教练将对你进行全面的体能评估,包括了身体各项指数,并进行各项体格方面测试以全面了解该会员的身体素质。然后,会依据你的实际情况和健身目标,与你一起制订一个整体的健身训练方案,其中包括各种健身时间安排以及健身注意事项,细化到每一组动作,每一次训练,这样的健身计划将是十分个性化的,是为你量身定做的健身计划。
2023-10-20 23:53
2023-10-20 15:28
2023-10-19 15:03
2023-10-19 14:48